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好书推荐共克疫情，有书相伴 ——线上图书馆好书推荐（第23期）
发布时间：2020-05-11 08:51责任编辑：信息中心点击：次
亲爱的同学们：大家好。
《运动改造大脑》首度公开革命性的大脑研究，通过真实的案例与亲身经历、上百项科学研究证实，运动不仅能健身、锻炼肌肉，还能锻炼大脑，改造心智与智商，让你更聪明、更快乐、更幸福！运动能刺激脑干，提供能量、热情和动机，还能调节脑内神经递质，改变既定的自我概念，稳定情绪，增进学习力。
约翰·瑞迪 JohnRatey
哈佛大学医学院临床副教授，临床精神病医生、跨学科研究专家、神经精神医学领域专家。
