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校园新闻银川高级中学致家长们的一封信
发布时间：2022-10-27 08:18责任编辑：信息中心点击：次
家长朋友们：
大家好！自9月29日至今，孩子们居家学习已快一月。家长们不仅要做好自己的工作，还要照顾孩子的起居生活，有的家长还能够陪伴、指导孩子线上学习，大家辛苦了！这段难得的与孩子朝夕共处的时光，一定会成为大家生命中特别的记忆。学校非常关注每一个孩子居家的学习和生活，我们愿同家长一起做好孩子居家学习期间的安全守护者。在此，学校呼吁大家共同做好以下几点：
一、筑牢安全防护墙
家长要落实孩子在家期间的安全教育，运用好学校、班主任推送的安全教育资源，指导孩子认真学习用电、消防、交通等安全知识，不断提高孩子的安全防范意识；落实孩子在家期间的安全监护，网课学习之余，家长要掌握孩子的生活轨迹，了解孩子的动向，确保孩子疫情防控期间居家学习生活的身体健康和生命安全。
二、营造和谐家庭氛围
家长要充分利用和孩子相处的时光，加强与孩子的沟通交流，及时准确了解孩子的学习和身心健康等情况，培养孩子良好的学习生活习惯，构建和谐健康的家庭环境。如果发现孩子长时间情绪低落或失控、缺乏活力、失眠等情况，要及时咨询正规医疗机构或官方心理热线（银川市教育系统24小时心理咨询热线：0951-5032817，0951-5030721；学校心理咨询热线：15809578504,18795305659），寻求专业指导和帮助。
三、指导学生居家生活
各位家长要指导学生合理安排作息时间，按时参加体育大课间、眼保健操等锻炼，注意保护视力和用眼卫生，引导学生课外时间阅读教师推荐的经典书目，积极参加力所能及的家务劳动，通过运动、音乐、阅读等来帮助孩子减压，保持积极心态，做到劳逸结合，促进学生综合素养全面提升。
四、监管孩子使用电子产品
家长要督促孩子严格按照线上教学课程表按时上、下课，明确使用手机和网络的时段、时长和内容。提醒学生不评论与网课无关的内容，不浏览不健康的网站、不沉迷网络游戏等。家长要控制孩子的电子产品用眼时间，同时也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做出示范和榜样。
五、指导孩子做好个人防护
学生线上学习和居家生活期间，遵照少出门、戴口罩、勤洗手、勤通风、不聚集的原则，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食，均衡营养，适量运动，增强免疫力。外出进行核酸检测等活动时，严格遵守社区志愿服务人员要求，佩戴口罩，保持两米间距，不聊天，不打闹，回家后及时洗手消毒，科学做好个人防护。
各位家长，守护好每一位孩子的生命安全和身体健康是我们共同的心愿！疫情当前，让我们携起手来、共克时艰！疫情也终将散去，让我们翘首以待，孩子们重返校园的那天！
